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Atividade física - Por que deve fazer parte de nossa rotina?

Terça-feira, 16 de Agosto de 2016

Que os exercícios físicos melhoram o humor e a autoestima ninguém duvida, pois antes mesmo de promover mudanças aparentes no corpo, costumam trazer uma sensação imediata de bem-estar. Além disso, promovem o aumento da força muscular, a melhora ...

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